この季節の頭皮。気になりませんか？

皆様こんにちは！

新宿・高田馬場エリアのヘアカラー専門の美容院。
東京メトロ東西線6番出口から徒歩0分の好立地。
Ｃａｒａｔ（カラット）は、
口コミで「ヘアカラーの持ちが良くキレイ。」と評判です。

１周年を迎えたＣａｒａｔはお陰様で７月過去最高の人数のお客様にご利用頂く事が出来ました。ありがとうございます！
これからもよりよいサービスをご提供できるように成長して参ります！！
今後も宜しくお願い致します。

残暑が厳しいザンショ・・・。
（いきなり何？？）

なんて、ダジャレが飛び交う今日この頃。（飛んでない・・。）

いかがお過ごしでしょうか？

この季節。気になるのはやはり頭皮のベタつきや乾燥。
皆さんはどうですか？

僕はベタつきがきになりますね。。

最近頭頂部が気になる。

この暑さだし、夏はしょうがないのかなーって思っていましたが、
原因は暑さや汗だけではないようなのです。

ええっ？？
そうなの？？

なになに～？？

はい。そうなんです！！

暑いと欲しくなるもの。

冷たい食べ物。冷たい飲み物。
もしくは、辛めの食べ物。

沢山食べちゃいます。

皆さん食べたり飲んだりしていませんか？
僕は食べてます。
そして飲んでます。

このような食生活を続けている夏場は、胃腸の環境があまり良くない場合が多いのです。

あまり腸内環境が良くないと、実は頭皮環境も悪化してしまうという事実があるのです。
意外かもしれませんが、そうなんです。

腸内環境が良くないと、頭皮環境が悪くなり薄毛の原因となってしまうのです。
悪玉菌が増えてしまい、育毛に必要な栄養素が体内にきちんと吸収されなくなってしまいます。
それと、便秘になりやすくなり血流が悪くなり毒素がたまりさらに髪に必要な栄養素が届かなくなってきてしまい易いのです。

なので私も、暑いからと言って、食べたいものを食べすぎず、少し腸内環境を考えた食生活に徐々に戻していきたいと思います。
腸内環境を良くする食べ物で思い浮かべるのは、
ヨーグルトなどの乳酸菌。

ヨーグルト沢山食べるようにしたいと思います。

早速食べよう！！

ただ食べれば良いのかと思ったらそうでもないようなので次回のブログでご紹介したいと思います！

それでは次回のブログをお楽しみに～！！

１周年を迎えたＣａｒａｔを今後も宜しくお願い致します！！

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